手のジストニア(書痙)を持つママのプチ日記です。ジストニアの妊娠・出産・育児の続き編です。


by coconut_pudding21

カフェインレスな生活

先週、寒くて寒くて
久しぶりにしびれで目が覚めた。

これはいかんわ!と思って
また少し生活を見直すことに。

カフェインやめてみました。
そして1週間。

治っちゃいないが、つらくない。

先週は泣きが入ったからな。
泣くぐらいなら、カフェインやめます。

大好きな紅茶や中国茶が飲めなくなるけど
たまのお楽しみにしておこう。
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by coconut_pudding21 | 2014-01-23 23:53 | 1日1歩