ストレッチ
2012年 04月 03日
この1年、あまり体調がかんばしくない。
理由はわかっていて、忙しすぎるのだ。
新聞を読む暇もないし
体をほぐす時間もなかった。
今日から、ストレッチだけでも
がんばります。
ストレッチすると体調がいいんだよ。
わかってるなら、ちゃんとやらなきゃね。
新年度はじめの目標です。
理由はわかっていて、忙しすぎるのだ。
新聞を読む暇もないし
体をほぐす時間もなかった。
今日から、ストレッチだけでも
がんばります。
ストレッチすると体調がいいんだよ。
わかってるなら、ちゃんとやらなきゃね。
新年度はじめの目標です。
by coconut_pudding21
| 2012-04-03 07:03
| 健康法